Minggu, 02 Februari 2014

Contoh Pidato tentang Makanan Cepat Saji



Assalamu’alaikum Wr. Wb.
            Bapak dan Ibu Guru yang saya hormati,
            Serta teman-teman yang saya sayangi

            Pertama-tama marilah kita panjatkan puji syukur pada Tuhan yang maha kuasa karena dengan rahmat-Nya pada hari yang cerah ini kita dapat berkumpul. Kali ini saya akan membahas tentang makanan cepat saji.

            Makanan cepat saji adalah makanan yang dapat disiapkan dan disajikan dengan waktu yang singkat. Biasanya makanan cepat saji ini tersedia di restoran-restoran mewah, seperti KFC, McDonald, Pizza Hut, dan lain-lain. Masyarakat cenderung lebih menyukai mengkonsumsi makanan cepat saji karena penyajiannya yang cepat sehingga tidak perlu menunggu terlalu lama, juga karena mayoritas masyarakat jaman sekarang sudah malas memasak. Ditambah lagi dengan adanya delivery yaitu layanan cepat antar, jadi tidak perlu pergi kemana-mana lagi untuk membeli makanan. Makanan cepat saji dapat dibilang enak dan beberapa ada yang harganya terjangkau. Namun tidak bisa dipungkiri bahwa makanan cepat saji dipenuhi oleh bahan-bahan kimia yang berbahaya, seperti zat adiktif.  Banyak juga hewan yang disuntik untuk dijadikan makanan cepat saji.

Misalnya Chicken Nugget, makanan ini sangat popular di kalangan anak-anak karena ayam tanpa tulang ini menarik dan cukup lezat, tetapi terbukti pada tahun 2003 bahwa bahan yang terkandung di dalamnya adalah 50% bukan merupakan daging ayam asli melainkan komposisi bahan sintetis, agen leavening, gula, jagung, dan turunannya. Ada lagi burger, makanan ini dianggap makanan yang tidak sehat oleh para ahli gizi. Mengapa? Ya, karena menggunakan kontaminasi paparan pada proses pembuatan dagingnya. Kontaminasi paparan ini sangat berisiko tinggi, karena secara otomatis dapat mempengaruhi otak dimana manusia merasa tidak memiliki energi dan menjadi malas untuk melakukan hal apapun. Makanan burger ini juga dapat memicu atau mengembangkan obesitas dan penyakit jantung. Selanjutnya adalah soda kaleng, bahan-bahan yang terkandung dalam soda cukup berbahaya. Yang pertama adalah Gula Pops, bahan ini merupakan salah satu bahan utama yang ditemukan di sebagian besar soda. Bahan ini dapat menimbulkan penyakit jangka panjang. Lalu Asam Fosfat yang membatasi penyerapan kalsium, dan mungkin dpaat menyebabkan osteoporosis. Ada lagi Aspartam, jika sering mengkonsumsi bahan ini kemungkinan besar dapat menimbulkan tumor otak, gangguan emosi, dan sindrom metabolik.

Selanjutnya yang akan saya bahas adalah dampak negatif makanan cepat saji bagi kesehatan. Yang pertama dapat meningkatkan risiko serangan jantung dikarenakan kandungan kolesterol yang tinggi sehingga mengakibatkan penyumbatan pembuluh darah. Yang kedua dapat meningkatkan berat badan, terutama jika sering mengkonsumsi makanan cepat saji dan jarang berolahraga. Lalu kandungan lemak yang tinggi yang terdapat pada makanan cepat saji dapat meningkatkan risiko kanker, terutama kanker usus besar. Selain itu, kandungan kalori dan lemak jenuh yang tinggi pada makanan cepat saji akan memicu terjadinya resistensi insulin yang berujung pada penyakit diabetes. Hampir semua makanan cepat saji mengandung garam yang tinggi. Garam mengandung natrium, ketika kadar  natrium dalam darah tinggi dan tidak dapat dikeluarkan oleh ginjal, maka volume darah akan meningkat karena natrium bersifat menarik dan menahan air. Peningkatan ini dapat menyebabkan jantung bekerja lebih keras untuk mengalirkan darah ke seluruh tubuh dan menyebabkan tekanan darah tinggi. Yang terakhir, makanan cepat saji mengandung zat aditif yang dapat membuat ketagihan dan merangsang manusia untuk ingin terus memakannya sesering mungkin. Hal ini terkadang membuat manusia mengonsumsinya secara rutin tiap hari.

Maka dari itu kurangilah mengkonsumsi makanan cepat saji, kita juga harus meningkatkan konsumsi buah-buahan dan sayuran serta vitamin. Beberapa vitamin diduga mengandung zat antikarsinogen diantaranya adalah vitamin A, C, E yang banyak terkandung dalam sayuran dan buah, asam folat yang terkandung dalam brokoli, betakaroten yang terdapat di bayam dan asparagus, Vitamin B3, vitamin D dalam bentuk aktif terdapat pada mentega, susu, kuning telur, hati, beras dan ikan. Kita juga harus memberi pengertian pada keluarga tentang bahaya zat aditif, mengawasi, mengontrol pemberian dan penggunaan uang jajan, dan membiasakan membawa bekal makanan sehat dari rumah. Berikut beberapa tips dari saya:

- Rencanakan bila ingin makan makanan cepat saji, jangan terlalu sering.

- Apabila ingin menyantap makanan cepat saji, sebaiknya ketahui dulu kandungan nutrisinya, jika perlu cari tahu di situs produsennya. Jangan hanya menyantap burger, kentang goreng, atau ayam goreng akan tetapi santap juga paket salad yang di sediakan di restoran makanan cepat saji tersebut.

- Hindari memesan minuman dengan kandungan gula tinggi seperti cola, atau minuman bersoda lainnya. Ganti pesanan minuman dengan air mineral atau jus buah.

Marilah kita menjaga dan memperhatikan makanan yang kita konsumsi demi kesehatan diri-masing-masing. Sekian pidato dari saya semoga bermanfaat dan mohon maaf jika ada kata-kata yang kurang berkenan, atas perhatiannya saya ucapkan terima kasih.

Wassalamu’alikum Wr. Wb.

17 komentar:

Blogger mengatakan...

SAYA MAS JOKO WIDODO DI SURABAYA.
DEMI ALLAH INI CERITA YANG BENAR BENAR TERJADI(ASLI)BUKAN REKAYASA!!!
HANYA DENGAN MENPROMOSIKAN WETSITE KIYAI KANJENG DIMAS DI INTERNET SAYA BARU MERASA LEGAH KARNA BERKAT BANTUAN BELIU HUTANG PIUTAN SAYA YANG RATUSAN JUTA SUDAH LUNAS SEMUA PADAHAL DULUHNYA SAYA SUDAH KE TIPU 5 KALI OLEH DUKUN YANG TIDAK BERTANGUNG JAWAB HUTANG SAYA DI MANA MANA KARNA HARUS MENBAYAR MAHAR YANG TIADA HENTINGNYA YANG INILAH YANG ITULAH'TAPI AKU TIDAK PUTUS ASA DALAM HATI KECILKU TIDAK MUNKIN SEMUA DUKUN DI INTERNET PALSU AHIRNYA KU TEMUKAN NOMOR KIYAI KANJENG DI INTERNET AKU MENDAFTAR JADI SANTRI DENGAN MENBAYAR SHAKAT YANG DI MINTA ALHASIL CUMA DENGAN WAKTU 2 HARI SAJA AKU SUDAH MENDAPATKAN APA YANG KU HARAPKAN SERIUS INI KISAH NYATA DARI SAYA.....

…TERIMA KASIH ATAS BANTUANNYA AKI KANJENG…

**** BELIAU MELAYANI SEPERTI: ***
1.PESUGIHAN INSTANT 10 MILYAR
2.UANG KEMBALI PECAHAN 100rb DAN 50rb
3.JUAL TUYUL MEMEK / JUAL MUSUH
4.ANGKA TOGEL GHOIB.DLL..

…=>AKI KANJENG<=…
>>>085-320-279-333<<<






SAYA MAS JOKO WIDODO DI SURABAYA.
DEMI ALLAH INI CERITA YANG BENAR BENAR TERJADI(ASLI)BUKAN REKAYASA!!!
HANYA DENGAN MENPROMOSIKAN WETSITE KIYAI KANJENG DIMAS DI INTERNET SAYA BARU MERASA LEGAH KARNA BERKAT BANTUAN BELIU HUTANG PIUTAN SAYA YANG RATUSAN JUTA SUDAH LUNAS SEMUA PADAHAL DULUHNYA SAYA SUDAH KE TIPU 5 KALI OLEH DUKUN YANG TIDAK BERTANGUNG JAWAB HUTANG SAYA DI MANA MANA KARNA HARUS MENBAYAR MAHAR YANG TIADA HENTINGNYA YANG INILAH YANG ITULAH'TAPI AKU TIDAK PUTUS ASA DALAM HATI KECILKU TIDAK MUNKIN SEMUA DUKUN DI INTERNET PALSU AHIRNYA KU TEMUKAN NOMOR KIYAI KANJENG DI INTERNET AKU MENDAFTAR JADI SANTRI DENGAN MENBAYAR SHAKAT YANG DI MINTA ALHASIL CUMA DENGAN WAKTU 2 HARI SAJA AKU SUDAH MENDAPATKAN APA YANG KU HARAPKAN SERIUS INI KISAH NYATA DARI SAYA.....

…TERIMA KASIH ATAS BANTUANNYA AKI KANJENG…

**** BELIAU MELAYANI SEPERTI: ***
1.PESUGIHAN INSTANT 10 MILYAR
2.UANG KEMBALI PECAHAN 100rb DAN 50rb
3.JUAL TUYUL MEMEK / JUAL MUSUH
4.ANGKA TOGEL GHOIB.DLL..

…=>AKI KANJENG<=…
>>>085-320-279-333<<<

Baha55 mengatakan...

van
kastamonu
elazığ
tokat
sakarya
TKQ2O

Raşit mengatakan...

whatsapp görüntülü show
ücretli.show
D4İWDL

BinaryCipherX89 mengatakan...

Kocaeli Lojistik
Uşak Lojistik
Osmaniye Lojistik
Çorlu Lojistik
Kocaeli Lojistik
L4MDH5

ElementDoktoru19 mengatakan...

urfa evden eve nakliyat
malatya evden eve nakliyat
burdur evden eve nakliyat
kırıkkale evden eve nakliyat
kars evden eve nakliyat
KPD

81750Bentley73D49 mengatakan...

6EC46
masteron
buy testosterone propionat
Referans Kimliği Nedir
sustanon for sale
Edirne Evden Eve Nakliyat
pharmacy steroids for sale
order testosterone propionat
Adana Evden Eve Nakliyat
buy fat burner

25171Rocco89CF5 mengatakan...

9CBB9
Sakarya Şehir İçi Nakliyat
Bitci Güvenilir mi
Yobit Güvenilir mi
Kırşehir Parça Eşya Taşıma
Ankara Şehir İçi Nakliyat
Kucoin Güvenilir mi
Kilis Evden Eve Nakliyat
Aksaray Şehirler Arası Nakliyat
Hakkari Evden Eve Nakliyat

758EFCarissa37E15 mengatakan...

48FD5
Çorum Şehir İçi Nakliyat
Çanakkale Şehir İçi Nakliyat
Etlik Parke Ustası
Bursa Lojistik
Bayburt Şehirler Arası Nakliyat
Keçiören Parke Ustası
Ünye Halı Yıkama
Adıyaman Şehir İçi Nakliyat
Eryaman Alkollü Mekanlar

22394Raul258AD mengatakan...

25685
Çerkezköy Parke Ustası
Ankara Lojistik
Çerkezköy Çilingir
Osmaniye Şehirler Arası Nakliyat
Hotbit Güvenilir mi
Samsun Şehirler Arası Nakliyat
Tokat Şehirler Arası Nakliyat
Muş Parça Eşya Taşıma
İstanbul Evden Eve Nakliyat

0FE92LaurenB4FDD mengatakan...

192CC
Pursaklar Boya Ustası
İstanbul Evden Eve Nakliyat
Zonguldak Şehirler Arası Nakliyat
Amasya Lojistik
Kütahya Evden Eve Nakliyat
Şırnak Şehir İçi Nakliyat
Çerkezköy Oto Elektrik
Aydın Şehir İçi Nakliyat
Kırıkkale Parça Eşya Taşıma

02CB3DestinyA1038 mengatakan...

060AC
görüntülü sohbet yabancı
Karaman Bedava Sohbet
çorum canlı sohbet odaları
Antep Kızlarla Canlı Sohbet
rastgele sohbet uygulaması
siirt sesli sohbet siteleri
konya canlı sohbet siteleri ücretsiz
canlı görüntülü sohbet odaları
van canlı sohbet odaları

A74F2Solomon45F2C mengatakan...

B8D69
Görüntülü Sohbet Parasız
Telegram Görüntüleme Hilesi
Nonolive Takipçi Hilesi
Osmo Coin Hangi Borsada
Discord Sunucu Üyesi Hilesi
Pitbull Coin Hangi Borsada
Threads Takipçi Hilesi
Coin Para Kazanma
Telegram Abone Satın Al

84BD7Bentley80CF0 mengatakan...

56AB3
Soundcloud Takipçi Satın Al
Parasız Görüntülü Sohbet
Pepecoin Coin Hangi Borsada
Pitbull Coin Hangi Borsada
Onlyfans Beğeni Satın Al
Instagram Beğeni Hilesi
Shibanomi Coin Hangi Borsada
Kripto Para Nasıl Üretilir
Aptos Coin Hangi Borsada

E3DBBLauren01EDE mengatakan...

C8DB2
trezor suite
arbitrum
poocoin
ellipal
poocoin
sushi
defillama
arculus
galagames

-Takipci--- mengatakan...

723DD
binance referans kod
bitcoin hesabı nasıl açılır
binance
sohbet canlı
bitcoin seans saatleri
mexc
gate io
cointiger
paribu

_Takipci_______ mengatakan...

CE60A
cointiger
binance
kripto para telegram grupları
gate io
coinex
binance ne demek
binance
btcturk
okex

_______takipci_satin_al mengatakan...

A73B5
binance
bitget
bitget
binance 100 dolar
paribu
probit
okex
kucoin
canlı sohbet ücretsiz

Posting Komentar